今季初 松本マラソン

色々あってあまり練習出来ないこの夏でしたが 9月だけ140キロ

走ったから何とかなるだろうと挑んだ還暦初のフル松本マラソン

見事にやっつけられました

1

絶好のマラソン日和でしたが熱中症予防で水分を多く取っていたら

ハーフ辺りから気持ち悪くなりムカムカして 歩いたり走ったり

37キロ辺りから走れなくなり殆どウォーキングでした

2

5時間22分ほどでフルマラソンのワースト記録 私はキチンと人一倍

練習しないと駄目な事がよくわかりました

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体重もペストより7キロ増量しています

この結果にめげず 年齢のせいにはせずこれからも健康のために

マラソン続けていきたいと思っています

 名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所                                  古橋 雄治

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