今シーズン最後のフルマラソン

ラン仲間のごとーくんに誘われてかなりマイナーな なにわ

淀川マラソンに出ました

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知り合いランナーがどんどんサブフォーしていくので 私も

今回ちょっと練習して狙ってみました

まあいつも狙ってますけど

ホテルの朝食にカレーがあったのでスタミナが切れないように

追加でガッツリ食べました

ハーフまでは予定通りキロ辺り5分25から30キープで完璧

これで5年ぶりに自己ベストだ!と走りながらニヤニヤ

エイドの水はトイレのために飲み過ぎないように気をつけて

ハーフでトイレに行ってから突然気持ち悪くなり少し吐いて

しまいました

朝のカレーと足のツリ防止の薬が出てきました

5分ほど休憩しても気持ち悪さが治らず リタイアは嫌なので

歩いたり走ったり休憩したりを繰り返したら4時間半のペース

ランナーにも抜かされました

25キロ辺りで雨が降ってきたのでモチベーションがダダ下がり

ワースト記録になりそうでした

1

でも雨で体が濡れて気温が下がってきたら だんだん体が治って

きて39キロの折り返しから普通に走れるようになって

たくさん抜かしてやりました。

結局4時間46分ほどで自己ワースト4ぐらいでしたがゴール後に

体調が戻って足のダメージもひどくないので 仕事に戻ることが

できました

今日のあの時間は何だったんだろう?という感じでした

熱中症の入り口だったのかなあ

 名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所                                  古橋 雄治

こっちもね→社長のひとりごと

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