みのかも昭和村ハーフマラソン

年明け早々 毎年恒例のみのかも昭和村ハーフマラソンに参加
してきました

みのかも

昨年の11月27日にふくらはぎの肉離れをおこして 完治
しないまま12月の大垣ハーフに参加して 途中リタイアして
しまい 治療に専念していました
そのため一月半ほど殆ど走らずにいきなりレースに出場で
どれくらい走れるのか分からない状態でした
完走すること できれば2時間以内でというゆるい目標
をたてて挑みました

家内も走るのでできることなら家内には勝ちたいと考えて
スタートしました
思いの他 ふくらはぎは調子が良さそうで痛さを感じず
前半は調子良く進んでいきました
しかし中盤に差し掛かって 走りこんでいないために
心肺が苦しく 体もしんどくて上り坂で遅れ出しました
ラストの上りは走っても歩いても替わらないぐらいの
スピードしか出せず ゴールしましたが 結局1時間57分
57秒 ぎりぎりで2時間切り 家内より4分ほど速く
何とか最低の目標は達成できました

DSC_2223

ふくらはぎは最後まで何とかなったので良かったのですが

練習していないのはこういうことだということが証明

されましたが 完走できたので良いことにします

 名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所                                  古橋 雄治

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