ムーンライトヨガ体験

ムーンライトヨガというものがあるそうです 

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夜に月の光の下でヨガをするというものらしく なかなか

イメージがわきにくかったですが ヨガの先生に誘われた

ので試しに参加してみました

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数人でやるのかなと思っていたら60人以上もいてなかなか

壮観でした

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芝生の上でしたが夜露でぬれていて背中は少し濡れていて

夜風が気持ちよかったです

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最後裸足で大地のパワーを感じましょう と言われ 家の外で

月の光を見ながら体をゆっくり動かすという なかなか

普段では味わえない経験をさせていただきました

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 名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所                                  古橋 雄治

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