フィットネスESJ?

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「フィットネスESJ」というセミナーに参加することになり

ました

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これは タイガーフィットネスというジム主催で 

120日間で理想の体を手に入れる なんて謳い文句で

開催されますが ジムに行くわけではなく 自宅でコツコツ

筋トレしましょうという あくまで素人でもできる簡単な

フィットネスです

少し痩せることができればいいかな というくらいのノリ

でポチっとクリックしてしまいました

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参加してみると 知り合いも何人か来ていて 楽しく

できそうです

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女性も多く 痩せたいという言葉に惹かれるようです

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こちらのメンバーが一緒にやっていくグループになり

ました

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こちらが講師のすみちゃん さすがにナイスバディです

ライザップのようにはいかないでしょうが 少しでも

変わっていくと良いですが 

果たして私に続けられるのでしょうか・・・

 名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所                                 古橋 雄治

こっちもね→社長のひとりごと

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