ダイエットセミナー

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昨日は直ちゃんの「ダイエットセミナー」を聞きにいきました

彼女は以前ライザップに取り組んだことがあり その時の

面白いエピソードなどを交えてダイエットの真髄を教えて

いただきました

「ダイエット」とは 誰もが興味があることで注目している

ものですが しっかり勉強して取り組まないといけないです

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直ちゃんはバンドでボーカルもやっていますが 今までで

一番ダイエットに良かったのはボイストレーニングだった

そうです

歌もトレーニングなのですね

 名古屋で自然素材の注文住宅 平成建設一級建築士事務所                                 古橋 雄治

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